140 kilomètres en 7 jours

A l’approche des 10 kms de L’Equipe le 29 mai, je me suis offert une semaine au vert dans l’Aveyron et le Lot. Au programme: 10 kms de course seulement et 140 kms de marche sur le GR 65 d’Espalion à Cajarc.

Un peu de dénivelé sur certaines étapes et de beaux panoramas aux alentours d’Estaing, de Conques et de Figeac.

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Cette semaine à permis de goûter à une certaine forme de lenteur, malgré des étapes de plus de 20kms. Les mollets ont été mis à rude épreuve mais j’ai clairement ressenti les effets bénéfiques de l’entraînement en course à pied au fur et à mesure des étapes.

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